年轻男性患上了早泄该如何治疗呢?
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随着生活水平的不断提高,社会的压力也越来越大,特别是对于青年的男性人群,这让很多男性人群出现了疾病,这主要的因素就是由于青年人群性生活频繁又爱好手淫,而这两点恰好是男性早泄的重要原因,所以他们就成了早泄的“中坚力量”。那么年轻人得了早泄要怎么治比较好呢?
介绍说,一般治疗早泄的方法多是:
1、戒手淫、节制房事:
男性朋友在日常生活中不要过度频繁的手淫,这样很容易导致早泄;其次夫妻之间的房事也不要过多,合理便好。
2、注意饮食:
早泄患者不要食用过多的辛热食品,像狗肉、牛肉等,避免加重病情并且尽量的戒烟酒,避免辛辣刺激。
3、加强体育锻炼:
男性朋友们应该积极的参加户外的体育锻炼,整天坐在办公室里对性生活也是有影响的,并且还要提高身体和心理的素质,增强意念的控制能力。
4、有一个好的情绪:
调整自己的情绪,消除担心女方会怀孕,或者是担心自己的性器官太小、性能力不够等而引起的紧张、自卑与恐惧的心理。