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预防弱精症的方法

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  男性如何预防弱精症?弱精症又被称为精子活力低下,这是一种能够让男性不育的疾病,给患者本身以及家庭都带来了不可磨灭的危害。所以在日常生活中我们需要做好预防护理措施。那么,下面我们请南京京科医院 为我们详细介绍下如何预防弱精症。

  1、 表示,生活中要预防各种危害男性生育能力的传染病,如流行性腮腺炎、性传播疾病。

  2、不吃过于油腻的食物,戒烟酒。睾丸中生殖细胞遭遇烟草中有害成分影响,会使精子数量和质量欠佳,致使大多男性不育或造成畸形儿。而且过度酗酒,也会导致男性慢性酒精中毒,导致精子发育不良或丧失活动能力。

  3、发现睾丸有不同于平时的变化,如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及时诊治。

  4、避免长久手淫,长久手淫会引发前列腺缓慢充血,导致无菌性前列腺炎,影响精液营养成分、数量、黏稠度、酸碱度等,导致男性不育。

  5、在日常生活相中尽量不用或少用各种化学剂,从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿,因为干洗剂会影响男性的性功能。每天十一点前睡觉,尽量吃未经加工的纯天然食品。

  温馨提示:如今越来愈多的男性患上了不育症,这主要和生活习惯有着很大的关系,所以养成良好的生活习惯有着很大的帮助