男人吃什么可以提高精子的质量呢

　　男性如果患有弱精的话，就表示精子的质量远远不如正常男性的精子治疗，这样是很难让女性受孕，就是受孕成功，胎儿的健康也是容易出现问题的!因此，有弱精症要尽快治疗，同时，还要注意饮食护理!以辅助治疗，提高精子质量!

　　1、当归：含有天然的植物荷尔蒙，也有补血的作用，能让人气血顺畅，性趣增加。

　　2、鱼子酱：鱼子酱中含有很高的的蛋白质和荷尔蒙的成分，有很好的催情作用。

　　3、人参：人身是进补的良药有增加精子的制造量和活动频率的作用。

　　4、巧克力：有兴奋的作用，减轻压力，提高性欲望

　　5、韭菜：有温肾助阳的作用，酒中浸泡效果更佳。

　　6、鲑鱼：增加体内的荷尔蒙，富有很高的蛋白质。

　　7、洋葱、大蒜、大葱：具有强精的功效。

　　8、果仁：含有一种有助于增强性功能的作用。

　　温馨提示：文章字数有限，关于内容就介绍到这边了，希望能够帮助到大家。如果你还有疑问或者是想要了解更过关于这方面的问题，不妨拨打热线嗲话153-8043-9794， 会为您详细解答1